Louis Ignarro, Ph.D.

Nobeli* laureaat meditsiini alal
Toitumisnõukogu

Louis Ignarro on pühendanud oma karjääri lämmastikoksiidi uurimisele. Talle on antud prestiižikas Nobeli* preemia uurimuste eest L-arginiini ja L-tsitrulliini panusest lämmastikoksiidi tootmisse kehas.

*Nobeli sihtasutus ei ole seotud Herbalife'iga ja see ei vaata üle ega kinnita Herbalife tooteid.

Mis on lämmastikoksiid?

Lämmastikoksiid on looduslikult esinev gaas, mida keha toodab selleks, et toetada normaalset vereringlust. Meie loomulik lämmastikoksiidi tase on öösel madalam ja peale 30. eluaastat hakkab lämmastikoksiidi tase kehas langema.

Mis on L-arginiin?

  • L-arginiin on looduslikult esinev baasaminohape.
  • L-arginiini on laialt uuritud tema tervislike omaduste poolest, eriti seoses püsiva mõjuga lämmastikoksiidi eelastmena.(1)
  • Kuigi L-arginiini on võimalik sünteesida endogeenselt, on toidu kaudu omastamine esmane tegur plasma L-arginiini taseme hoidmiseks.(2)
  • L-arginiini toiduga omastatavad allikad on liha, nisu, piim, riis, mais, soja ja pähklid. Tüüpiline Lääne toitumine, eeldusel, et päevane valgu tarbimine on 100g, sisaldab umbes 5,4g L-arginiini päevas, vahemikus 3 kuni 6g/päevas.(3)

Mis on L-tsitrulliin?

  • Enamus tarbitud tsitrulliinist muudetakse arginiiniks, mis toetab lämmastikoksiidi tootmist.(4)
  • Tsitrulliini esineb väga väikses koguses enamuses toitudes, välja arvatud Cucurbitacea perekonda kuuluvad taimed (nt. arbuus, suvikõrvits, kurk ja kõrvits), milles on suhteliselt kõrges kontsentratsioonis tsitrulliini (0,7 kuni 3,6 mg/g värskes viljas), samuti mõnedes vetikates.(5)

KUIDAS SEE
SAAB TEID AIDATA?

Lämmastikoksiid on looduslikult esinev gaas, mida toodab keha selleks, et toetada normaalset vereringet.

Meie loomulik lämmastikoksiidi tase on madalam öösel ja peale 30. eluaastat, kui lämmastikoksiidi tase hakkab langema.

Soovin osta

KUIDAS SEDA KASUTADA?

Lisage 2 mõõtlusikat (10 g) 250 ml külmale veele. Võib segada ka mullivee või mahlaga.

Niteworks® on öine toidulisand, mis on loodud kõigile, aga eriti neile, kellel vanust üle 30.

Te võite proovida Niteworks kombineerimist teiste Herbalife Nutrition toodetega valmistades hämmastavaid kokteile. Inspiratsiooniks tutvuge Kokteiliraamatuga

Niteworks meedias

1. Bai et al (2009). Am J Clin Nutr, 89(1), 77-84; Fayh et al (2013). European journal of nutrition, 52(3), 975-983; Miller AL. (2006). Alternative Medicine Review, 11(1), 23 - 29; Oka et al (2005). Vascular Medicine, 10, 265 - 274; Rytlewskiet al (2005). European Journal of Clinical Investigation, 35, 32 - 37; Smith et al (2006). J Thorac Cardiovasc Surg, 132(1), 58 - 65.

2. Appleton, J. (2002). Alternative medicine review : a journal of clinical therapeutic, 7(6), 512-522; Wu et al (1998). The Biochemical journal, 336 (Pt 1), 1-17.

3. Shao, A., & Hathcock, J. N. (2008). Regulatory toxicology and pharmacology : RTP, 50(3), 376-399; Tong, B. C., & Barbul, A. (2004). Mini reviews in medicinal chemistry, 4(8), 823-832.

4. Bahri et al (2008). Clin Nutr, 27(6), 872-880; Bahri et al (2013). Nutrition, 29(3), 479-484; Curis et al (2007). Curr Opin Clin Nutr Metab Care, 10(5), 620-626; Curis et al (2005). Amino Acids, 29(3), 177-205; Cynober et al (2010). Clin Nutr, 29(5), 545-551; Moinard et al (2008). The British journal of nutrition, 99(4), 855-862; Smith et al (1997). Anaerobe, 3(5), 327-337.

5. Bahri et al (2013). Nutrition, 29(3), 479-484; Curis et al (2007). Curr Opin Clin Nutr Metab Care, 10(5), 620-626; ODS, & NLM. (2014). Dietary Supplement Label Database: Dietary Ingredient - Citrulline. Dietary Supplement Label Database.